Хотите забеременеть — не пейте спиртного, советуют ученые

Хотите забеременеть — не пейте спиртного, советуют ученые

А во второй половине цикла, перед месячными, даже три бокала за неделю могут снизить вероятность зачать почти наполовину, считают ученые.

Тот факт, что алкоголь нежелателен во время беременности, широко известен, однако его употребление во время попыток зачать изучено меньше.

Врачи во многих странах в принципе не советуют спиртное как женщинам, так и мужчинам, активно пытающимся завести детей. Однако вопреки этим рекомендациям бытует убеждение, что несколько бокалов на определенной стадии менструального цикла не скажутся на попытке зачатия для женщины.

Так, минздрав США несколько лет назад публиковал данные о том, что трое из четырех американок, желающих как можно скорее забеременеть, не отказываются от алкоголя.

В своем новом исследовании ученые из Луисвиллского университета в штате Кентуки решили посмотреть, как на шансы зачатия у женщин влияет употребление алкоголя в разных количествах на разных стадиях одного менструального цикла.

Для исследования, которое опубликовал авторитетный журнал Human Reproduction, они воспользовались данными о женщинах-офисных работниках, собранными нью-йоркским медицинским центром Маунт-Синай за 1990-1994 годы.

Женщины в возрасте от 19 лет до 41 года фиксировали количество выпитого ими алкоголя на протяжении максимум 19 менструальных циклов и регулярно проверялись на беременность.

Принимая во внимание другие факторы, потенциально влияющие на фертильность, для нынешней работы ученых из Кентуки были использованы данные 413 участниц наблюдений Маунт-Синай.

"Мы обнаружили, что употребление большого количества алкоголя на любой стадии менструального цикла в значительной мере ассоциировалось со снижением вероятности зачатия по сравнению с шансами тех, кто не употреблял алкоголь вообще", — объяснила доцент Кира Тэйлор, возглавлявшая новое исследование.

А на той стадии цикла, которая предшествует месячным, даже умеренное употребление спиртного указало на резкое снижение вероятности забеременеть, подчеркнула специалист.

Под большим количеством алкоголя подразумевались более шести порций в неделю, равноценных 0,33 л пива, 148 мл вина или 44 мл крепких спиртных напитков. Умеренным количеством считались от трех до шести таких порций в неделю, а очень высоким — от четырех в день.

"Во время лютеиновой фазы — последних двух недель менструального цикла перед началом кровотечения — не только высокое, но и умеренное употребление алкоголя было в значительной мере связано со снижением шансов зачатия", — говорит Тэйлор. Шансы по сравнению с непьющими женщинами были на 44% ниже.

Во время овуляции — обычно в районе 14-го дня цикла — употребление большого количества алкоголя оказалось связано со снижением шансов зачать на 61% по сравнению с непьющими.

При этом ученые подчеркивают, что хотя результаты их исследования ясно указывают на связь между попытками зачать и употреблением алкоголя в даже в умеренных количествах, в нем участвовали всего несколько сотен женщин.

Для четких рекомендаций желающим забеременеть нужны более основательные исследования в этой области, считают авторы научной работы.

Самостоятельная беременность после ЭКО

Прижимая к груди такого долгожданного, такого выстраданного ребенка, забеременеть которым получилось только с помощью ЭКО, многие пары загораются желанием родить еще одного. Их интересует, вдруг они смогут забеременеть самостоятельно, без всех стрессирующих подготовительных мероприятий. Такой же вопрос задают и те, у кого попытка ЭКО оказалась неудачной. Насколько же велик шанс самостоятельной беременности после ЭКО?

Говорят ученые

Группа исследователей из института INSERM, Франция, задались целью выяснить, может ли женщина после удачной или неудачной попытки ЭКО забеременеть самостоятельно. Они пронаблюдали большое количество семейных пар, обратившихся к данной вспомогательной репродуктивной технологии, и вот что выяснилось:

• самостоятельная беременность наступала у каждой шестой женщины;
• зачатие происходило в период со 6 по 14 месяцы после родов.

По словам ученых, это было связано с изменением гормонального баланса в организме женщины. Не исключено, что большое влияние на него оказывало и ее психологическое состояние.

Кто может надеяться на чудо?

Ожидать, что вы войдете в те счастливые 15-19%, можно в таких случаях:

• если диагноз звучал как «Бесплодие неясного генеза»;
• если не было видимых причин, препятствующих зачатию, а беременность не наступала;
• если причина была в плохом качестве семенной жидкости;
• если проходимость маточных труб (или одной трубы) сохранена хотя бы частично.

Кому поможет только ЭКО

К сожалению, есть причины, которые лишают пару возможности надеяться на чудо. Это:

• полное отсутствие маточных труб;
• 0% живых сперматозоидов в семенной жидкости – при устранении всех возможных причин;
• отсутствие яичников, когда овуляция полностью невозможна.

Увеличиваем свои шансы на зачатие

Когда организм готовился к ЭКО (неважно, была попытка удачной или нет), врачи привели в норму множество процессов. Теперь ваша задача – правильно этим воспользоваться и не навредить:

• не использовать контрацептивы;
• не употреблять спиртное;
• полноценно питаться;
• обследовать все внутренние органы и принять все необходимые меры для улучшения их состояния. Эту программу надо проходить совместно с врачами: начинать обследоваться по тем анализам, которые назначит терапевт, а при выявлении отклонений – посещать тех специалистов, которых он порекомендует;
• больше двигаться, гулять;
• поддерживать друг друга морально, находить поводы для радости.

Таким образом, если у вас нет указанных выше состояний, и вы хотите самостоятельно забеременеть после ЭКО, помните: это вполне возможно. Ведите здоровый образ жизни, вовремя лечите все свои заболевания и поддерживайте собственное психологическое состояние на высоком уровне! В мире живет большое количество пар, которые были признаны бесплодными, и при этом у них получилось зачать второго и следующих детей без ВРТ. При том, что первый ребенок родился только благодаря ЭКО!

Как происходит оплодотворение у женщин

Не у всех пар получается сразу родить ребенка. Но благодаря стремительному развитию репродуктивном медицины это не проблема. Есть возможность сделать искусственное оплодотворение и подарить жизнь новому человеку. Неважно, при каких условиях наступает беременность — естественным образом или с помощью ЭКО, процесс развития будущего плода идентичен. Сегодня мы вникнем в это таинство и расскажем как происходит зачатие.

Процесс оплодотворения — этапы

Многие из нас знают, как происходит оплодотворение традиционным способом. Мужская сперма сливается с женской яйцеклеткой. Для этого требуется разное количество времени — от нескольких минут до 5 дней. Все зависит от индивидуальных показателей.

Слияние двух клеток, женской и мужской — сложный процесс. Ему предшествуют множество процессов: эякуляция у мужчины, овуляция, внедрение в оболочку ооцита у женщин. Чтобы яйцеклетка сформировалась в эмбрион, женщине важно следить за своим здоровьем и планировать беременность задолго до ее наступления.

Рассмотрим основные этапы оплодотворения:

• Овуляция

Зачатие ребенка невозможно без овуляции. Припадает на середину цикла, представляет собой выход яйцеклетки из фолликула, регулируется гормонами. Каждый месяц у женщины созревает одна яйцеклетка, иногда несколько, что приводит к развитию близнецов. Чтобы зачатие свершилось, женская клетка и половые гаметы мужчины должны встретится в маточной трубе. Если этого не произошло, она погибает и выходит во время менструации.

• Оплодотворение

Будущим родителям интересно узнать, как идет оплодотворение. Зачастую процесс осуществляется в маточной трубе. Но бывают исключения, когда это происходит в матке.

• Миграция сперматозоидов

Все знают в общих чертах, как происходит оплодотворение у человека. Этот процесс невозможен без сперматозоидов. Самый благоприятный процесс для наступления беременности — 24 часа с момента наступления овуляции. Мужские гаметы активны в течении 2-5 суток. Если им удалось добраться до фаллопиевых труб раньше выхода яйцеклетки, они дожидаются ее.

Во время полового акта во влагалище попадает около 3 миллионов сперматозоидов. Чем их больше, тем быстрее происходит зачатие. Множество гамет гибнет из-за кислой среды влагалища, слизи цервикального канала. Наиболее жизнеспособные пробираются к фаллопиевым трубам и матке.

• Оплодотворение

Половая клетка женщины окружена оболочкой, которую требуется растворить. За это отвечает акросома, расположенная на головке сперматозоида.

Время оплодотворения яйцеклетки

Теперь, когда вы больше знаете о том, как происходит оплодотворение у людей, разберемся сколько времени на это требуется. В среднем, чтобы проникнуть в фалоппиевые трубы, мужским клеткам необходимо 3-5 часов. Однако, эти показатели индивидуальны для каждого человека.

Зависит от таких факторов:

• Овуляции и возможного оплодотворения яйцеклетки, после того, как она вышла из яичника (12-24 часов).
• Полового акта. Наиболее благоприятный период — 1 день до овуляции и 4-5 дней после.

Показатели зависят от генетики и прочих факторов. Если плодное яйцо не прикрепляется в полости матки, оно погибает. Считается, что говорить о наступлении беременности можно после 8 недель. На ранних сроках высокие риски самопроизвольных выкидышей.

Можно ли почувствовать оплодотворение яйцеклетки

Некоторые женщины уверяют, что они сразу чувствуют наступление беременности. В то же время другие уверяют, что ни одного симптома не отметили, более того, точно не знают как происходит процесс оплодотворения и когда это случилось.

Стоит отметить, что люди, которые длительное время планируют беременности или сталкивались со сложностями в зачатии ребенка, более внимательны к своему здоровью и отвечают малейшие изменения.

По мнению бдительных женщин, после оплодотворения до момента имплантации можно отметить такие симптомы:

1. Учащение дыхания.
2. Изменение базальной температуры и обмена веществ.
3. Повышенный уровень свободных аминокислот (можно обнаружить после сдачи анализов).

Обратите внимание, эти признаки относятся к объективным, по ним невозможно определить беременность. Более явные признаки оплодотворения наступают после успешной имплантации эмбриона.

• Отсутствие менструации или скудные выделения;
• Перепады настроения;
• Раздражительность;
• Ощущение дискомфорта в нижней части живота;
• Рост гормона ХГЧ.

Самый верный признак беременности — рост специфического гормона ХГЧ в первые 3 месяца, а при прохождении УЗИ визуализация плодного яйца в полости матки.

Через сколько дней оплодотворенная яйцеклетка попадает в матку

Теперь вы знаете, как и когда происходит зачатие. Но многих женщин интересует вопрос, через сколько оплодотворенная яйцеклетка попадает в матку. Ведь если сразу пойти на УЗИ, специалист ничего не обнаружит. Нужно подождать хотя бы 4 недели.

Оплодотворенная яйцеклетка “ищет” подходящее место, затем прикрепляется к волоскам стенки матки в течение 3-7 суток. В этот период женщина может отмечать незначительные выделения розового или коричневого цвета. После успешной имплантации (прикрепления к стенкам матки) плодное яйцо считается эмбрионом, имеет хромосомный набор, начинает расти и развиваться.

Где осуществляется оплодотворение и образование эмбриона

Рассмотрим по дням, как происходит оплодотворение женщины и зарождается эмбрион.

• 1-е сутки. Семенная жидкость сливается с яйцеклеткой. Сперматозоиды атакуют ее и “пробивают” оболочку. Самый активный попадает внутрь.
• 2-е и 3-и сутки осуществляется формирование зиготы. Клетки активно делятся, и каждые 12 часов удваивается их количество.
• 4-е сутки количество клеток равно 16. Зигота выходит из маточной трубы.
• 5-е сутки — плодное яйцо двигается по слизистой, подыскивая подходящее место для имплантации.

По истечении 12-е сутки прекращается деление клеток, процесс внедрения зародыша завершается.

Примерно через 2 недели с момента зачатия активно вырабатываются “гормоны беременности”.

Теперь вы более детально узнали, как быстро происходит оплодотворение. Через 2-3 недели с момента зачатия тест может показать позитивный результат.

Где плод растет и развивается

Плод растет и развивается в матке. Изменения отмечаются каждый день. Со временем у него формируются конечности, органы, черты лица. С 37 до 42 недели могут начаться роды и ребенок считается доношенным. На протяжении беременности женщине необходимо вести здоровый образ жизни, заботиться о себе, больше отдыхать, вовремя посещать врача. Важно беречь себя, ведь некоторые инфекции и заболевания несут угрозу плоду.

Вынашивание и рождение ребенка — невероятно сложный процесс, поэтому каждой женщине нужно знать, как идет зачатие ребенка и как сделать все возможное, чтобы он родился здоровым.

Особенности ЭКО в Турции

В Турции выполняют ЭКО, проводят генетическое тестирование пар, лечат бесплодие обоих партнеров. Экстракорпоральное оплодотворение — востребованная процедура среди вспомогательных репродуктивных технологий в мире. Пары из разных уголков мира приезжают сюда на обследование и проведение ЭКО под наблюдением лучших специалистов в области репродуктологии.

Благодаря колоссальному опыту, инновационному оборудованию и постоянно развивающимся технологиям в сфере репродуктологии, турецкие специалисты подарили возможность многим парам стать родителями.

В каком случае необходимо прибегать к ЭКО:

1. Непроходимость или отсутствие маточных труб. Это не позволяет яйцеклетке выйти из яичника и встретиться со сперматозоидом, поэтому забеременеть естественным путем не представляется возможным. При экстракорпоральном оплодотворении зачатие осуществляется не в организме женщины, а в условиях лаборатории. Яйцеклетку извлекают из яичника, поэтому маточные трубы никак не задействованы.
2. Любые формы женского бесплодия, не поддающиеся лечению. Миома, поликистоз, эндометриоз и прочие заболевания, приводящие к бесплодию лечатся хирургическими методами, но если и это не привело к результату, паре назначают ЭКО. Решение принимается совместно с врачом, учитывая анамнез и другие индивидуальные факторы.
3. Мужское бесплодие. Включая эректильную дисфункцию, низкое качество спермы, повышенный риск передачи генетических нарушений. В турецких клиниках есть возможность получить жизнеспособные сперматозоиды из тканей яичка, используя биопсию.

Большинство показаний к проведению экстракорпорального оплодотворения — относительные, а не абсолютное. Только врач может принять решение о необходимости процедуры в каждом отдельном случае.

Преимущества ЭКО в Турции:

• высокая результативность;
• инновационное оснащение клиник;
• лаборатории нового поколения, позволяющие проводить искусственное оплодотворение разными способами;
• врачи ищут причину бесплодия, полностью обследуют пару.

Искусственное оплодотворение в Турции — пример высокопрофильной медицины по доступным ценам. Стоимость формируется индивидуально, зависит от проведенной диагностики, хирургических вмешательств, реабилитации, ведь у каждого свои сложности на пути к материнству. Средняя стоимость ЭКО в Турции — 3000-5000 €.

Признаки оплодотворения после овуляции

Наши предки определяли наступление беременности, используя народные приметы. Точная диагностика успешности зачатия появилась лишь в начале 60-х годов прошлого столетия. Автором популярного ныне экспресс-теста, измеряющего уровень ХГЧ в моче, стал немецкий ученый Зондек. А какие признаки беременности позволят будущей маме догадаться о зарождении новой жизни без диагностики?

Немного теории

Овуляция – момент, когда яйцеклетка выходит из желтого тела, готовая к встрече со сперматозоидом. Эта дата наступает приблизительно в середине цикла, через 4-7 суток после окончания менструации.

Если репродуктивная система женщины функционирует нормально, незащищенный половой акт во время овуляции приводит к зачатию. Событие может состояться и за несколько дней до предполагаемой даты: активность и жизнеспособность сперматозоидов сохраняется на протяжении трех суток.

Соединение сперматозоида с яйцеклеткой осуществляется внутри маточных труб женщины. Оно приводит к появлению особого элемента – зиготы. С этого момента женщину можно считать беременной.

Образовавшаяся зигота активно делится, создавая клетки будущего зародыша. Пятый день считается датой превращения ее в бластоциту. Если вначале зародыш плавает в фаллопиевых трубах, то теперь он пытается закрепиться у эндометрия матки. Когда этот момент наступает, происходит изменение гормонального фона женщины, и она чувствует первые симптомы.

Этапы экстракорпорального оплодотворения в нашем центре проходят практически точно так же, только зигота формируется в лабораторных условиях, под наблюдением специалистов. Сформированные эмбрионы подсаживаются в полость матки, а спустя несколько дней определяется успешность процедуры.

Чем раньше женщина узнает о беременности, тем лучше: любые нарушения работы организма, неправильный режим, стрессы способны негативно отразиться на развитии малыша.

Первые признаки

Непосредственно после окончания овуляции оценить успешность зачатия невозможно. В этот момент крепления зародыша к полости матки еще не произошло, а гормональный фон женщины пока стабилен. Иногда беременность может и не наступить:

• если овуляции не было;
• яйцеклетка оказалась нежизнеспособной;
• имеет место несоответствие иммунных систем супругов.

Если же процесс прошел успешно, возможны такие симптомы.

Боли внизу живота

У большинства будущих мам возникают дискомфортные ощущения внизу живота, напоминающие менструальные боли. Такие спазмы – не сигнал роста матки, срок еще слишком мал. Они являются своеобразной реакцией организма на успешное осуществление зачатия.

Наши специалисты рекомендуют женщинам, решившимся на эко оплодотворение, внимательно следить за собственными ощущениями. Спазмы внизу живота должны продолжаться не дольше 14 дней. Если они не исчезают, дискомфорт может свидетельствовать о внематочной беременности. Необходимо срочное посещение личного врача!

Сбои в работе ЖКТ

Гормональные изменения влияют на продуктивность всех систем и органов будущей мамы. После прикрепления зародыша к матке может возникнуть расстройство стула, изжога, тошнота и рвота.

Меняются вкусовые пристрастия, а привычные продукты вызывают неприятие. Подобные явления могут быть симптомом беременности, если они начались через 7-10 суток после незащищенного интимного контакта.

Перемены настроения

Их причина – все те же гормоны. Женщина может внезапно стать плаксивой, жалостливой, чрезмерно эмоциональной. Стоит понимать, что это лишь временное состояние, вызванное перестройкой организма, и отнестись к нему с пониманием. Планирование беременности – процесс, требующий максимального терпения и собранности. Психологическое напряжение у будущих мам часто и так на пределе, а происходящие с организмом изменения им неподвластны.

Болезненность молочных желез

Явление наблюдается в 90% случаев. За пару дней до предполагаемой даты менструации грудь растет и становится более округлой. Соски темнеют, а ширина их увеличивается. В результате женщина чувствует напряженность и болезненность в районе груди. Это симптом того, что организм готовится к будущему кормлению.

Признаки цистита

Перестройка гормонального фона снижает иммунитет женщины. В результате возникают различные недомогания, вызванные проникновением патогенной флоры. Начало беременности нередко сопровождается частыми позывами к мочеиспусканию и дискомфортом, напоминающим симптомы цистита. Он может продолжаться вплоть до родоразрешения.

Базальная температура

Если планируете зачать ребенка, возьмите за правило вести график базальной температуры. Ее значение поднимается в период овуляции, а затем возвращается в норму. Температура стабильно держится на отметке 37, и растет? Поздравляем, это один из симптомов успешного зачатия! Если же показатель не изменился, но налицо другие признаки, возможен выкидыш.

Заметив у себя один из симптомов, выполните аптечный экспресс-тест на беременность. Оптимальный срок – не менее 10 дней после полового акта. Однако экспресс-диагностику нельзя считать на 100% достоверной. Обязательно обратитесь в наш центр для консультации.