Aoasm.ru

Медицинский портал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Тест «Семейная энергетика»

Тест «Семейная энергетика»

Каков психологический климат в вашей семье? Насколько вам комфортно с близкими? Скоро вы все узнаете – надо лишь ответить на каждое из предложенных утверждений «да» или «нет».

1. Наша семья очень дружная.
Да – 1 балл, нет – 0 баллов.

2. По субботам и воскресеньям у нас принято завтракать, обедать и ужинать вместе.
Да – 1 балл, нет – 0 баллов.

3. Присутствие некоторых членов семьи обычно выводит меня из душевного равновесия.
Да – 0 баллов, нет – 1 балл.

4. В своем доме я чувствую себя очень уютно.
Да – 1 балл, нет – 0 баллов.

5. В жизни нашей семьи есть обстоятельства, которые очень портят наши отношения.
Да – 0 баллов, нет – 1 балл.

6. Лучше всего я отдыхаю в домашней обстановке.
Да – 1 балл, нет – 0 баллов.

7. Если в семье случаются раздоры, то о них все быстро забывают.
Да – 1 балл, нет – 0 баллов.

8. Некоторые привычки кого-то из членов семьи меня очень раздражают.
Да – 0 баллов, нет – 1 балл.

9. С полным основанием я могу считать: мой дом – моя крепость.
Да – 1 балл, нет – 0 баллов.

10. Визиты гостей обычно благотворно влияют на отношения в семье.
Да – 1 балл, нет – 0 баллов.

11. В семье есть очень неуравновешенный человек.
Да – 0 баллов, нет – 1 балл.

12. В семье хотя бы кто-нибудь меня всегда утешит, ободрит, вдохновит.
Да – 1 балл, нет – 0 баллов.

13. В нашей семье есть люди с очень трудным характером.
Да – 0 баллов, нет – 1 балл.

14. У нас в семье все очень хорошо понимают друг друга.
Да – 1 балл, нет – 0 баллов.

15. Подготовка к приему гостей у нас часто сопровождается конфликтами.
Да – 0 баллов, нет – 1 балл.

16. Когда я надолго уезжаю из дома, то очень скучаю по родным стенам.
Да – 1 балл, нет – 0 баллов.

17. Знакомые, побывав у нас в гостях, отмечают мир и спокойствие в нашей семье.
Да – 1 балл, нет – 0 баллов.

18. Время от времени в нашем доме возникают сильные скандалы.
Да – 0 баллов, нет – 1 балл.

19. Домашняя атмосфера часто действует на меня угнетающе.
Да – 0 баллов, нет – 1 балл.

20. В семье я чувствую себя одинокой и никому не нужной.
Да – 0 баллов, нет – 1 балл.

21. Мы отдыхаем летом всей семьей.
Да – 1 балл, нет – 0 баллов.

22. Трудоемкие дела – ремонт, генеральную уборку, закупку продуктов к празднику – мы обычно выполняем коллективно.
Да – 1 балл, нет – 0 баллов.

23. Члены нашей семьи часто вместе поют или играют на музыкальных инструментах.
Да – 1 балл, нет – 0 баллов.

24. В семье преобладает радостная, веселая атмосфера.
Да – 1 балл, нет – 0 баллов.

25. Обстановка скорее тягостная, грустная или напряженная.
Да – 0 баллов, нет – 1 балл.

26. У нас в доме все говорят на повышенных тонах.
Да – 0 баллов, нет – 1 балл.

27. В нашей семье принято извиняться друг перед другом за допущенные ошибки или причиненные неудобства.
Да – 1 балл, нет – 0 баллов.

28. По праздникам мы любим устраивать веселое застолье.
Да – 1 балл, нет – 0 баллов.

29. В семье настолько дискомфортно, что часто не хочется идти домой.
Да – 0 баллов, нет – 1 балл.

30. Дома меня часто обижают.
Да – 0 баллов, нет – 1 балл.

31. Меня всегда радует порядок в нашей квартире.
Да – 1 балл, нет – 0 баллов.

32. Когда я прихожу домой, у меня часто бывает такое состояние: никого не хочется видеть и слышать.
Да – 0 баллов, нет – 1 балл.

33. Отношения в семье заметно натянутые.
Да – 0 баллов, нет – 1 балл.

34. Я знаю, что кое-кто в нашей семье чувствует себя неуютно.
Да – 0 баллов, нет – 1 балл.

35. К нам часто приходят гости.
Да – 1 балл, нет – 0 баллов.

0–8 баллов. Устойчивая отрицательная энергетика. Вы с супругом находитесь в психологически некомфортных условиях и, скорее всего, давно готовы к разводу. Ваша совместная жизнь не просто трудна – она невыносима. Вы не способны спокойно обсуждать семейные проблемы, находить точки соприкосновения. Каждый из супругов чувствует себя лучше в одиночестве. И причина не в том, что вы оба плохие, вы – разные, вы – несовместимые. К сожалению, ваш брак довольно неперспективен. Будет лучше, если вы найдете силы устроить свою жизнь иначе и с другими людьми. Если же это невозможно, ваш путь – это параллельная жизнь под одной крышей, исключающая общие интересы, совместный отдых, семейные праздники. Только будете ли вы счастливы – вот вопрос…

9–15 баллов. Неустойчивая или переменная энергетика. Вы с мужем живете вместе не первый год, и оба частично разочаровались друг в друге и браке в целом. Вы нередко страдаете от недопонимания, будто говорите с мужем на разных языках. А после семейных ссор ваше самочувствие резко ухудшается. Тем не менее вам хотелось бы проводить вместе больше времени. Вы мечтаете о большей чуткости со стороны супруга, но не всегда сами внимательны к нему. Вам обоим нужно стремиться к большей взаимности: учиться слушать и слышать, развивать интуицию, бороться с собственным эгоизмом.

16–22 балла. Неопределенная энергетика. В ней отмечаются некоторые «возмущающие» факторы, хотя в целом преобладает позитив. Ваш тип семьи – самый распространенный. Ваши с супругом биополя совместимы, даже если внешне и по характеру вы представляете полную противоположность. Вам удается взаимно дополнять друг друга. Однако время от времени те или иные эмоции одного из вас зашкаливают. А у другого не хватает ответных чувств, чтобы их нейтрализовать или уравновесить. Оставайтесь самими собой, но при этом не забывайте уважать мнение супруга. Не конкурируйте, а мирно сосуществуйте.

Читать еще:  Вспышки гнева на ребенка

23–35 баллов. Устойчивая положительная энергетика. За ваш брак и умение заряжать друг друга положительными эмоциями можно искренне порадоваться. Ваши дети будут расти в наиболее благоприятных для развития интеллекта и чувств условиях. Постарайтесь родить как минимум двух-трех малышей, и счастье вашей семьи только приумножится.

г. Новосибирск
ул. Кирова, 27/3, 1 этаж
ул. Семьи Шамшиных, 30, 1 этаж

Цитаты об одиночестве

Иногда мы жаждем одиночества, а нам никак не удается остаться один на один со своими мыслями и чувствами, а иногда нам необходимо, чтобы кто-то был рядом, а его нет.

Цитаты про одиночество

Одиночеством считается своего рода осознание себя никому не нужным, брошенным человеком. Но по каким причинам человек, который живет в обществе других людей, считает себя одиноким и покинутым? И так ли это? Давайте попробуем разобраться с помощью коротких цитат про одиночество великих людей.

Цитаты про одиночество короткие

Цитаты про одиночество короткие

Красивые женщины редко бывают одни, но часто бывают одиноки.
Хенрик Ягодзиньский

Мечтатели одиноки.
Эрма Бомбек

Одиночество — изнанка свободы.
Сергей Лукьяненко

Одиночество, как ты перенаселено!
Станислав Ежи Лец

Чем лучше средства сообщения, тем дальше человек от человека.
Ялю Курек

Мудрец менее всего одинок тогда, когда он находится в одиночестве.
Джонатан Свифт

Уединение — роскошь богачей.
Альбер Камю

Ты не одинок в своем одиночестве.
Эшли Брильянт

Одинокими мы делаем себя сами.
Морис Бланшо

Орлы летают одиноко, бараны пасутся стадами.
Филип Сидни

В каждом человеке есть частичка одиночества, которую никогда не наполнят близкие люди, земные развлечения, удовольствия или наслаждения. Так уж повелось еще с библейских времен, а именно с того момента, когда Адам и Ева были изгнаны из рая, в сердца людей поселилось одиночество. Может одиночество является той извечной тоской по временам пребывания в раю, а может и нет. Наверное, каждый сам для себя должен ответить на этот вопрос. Ну а цитаты про одиночество помогут в этом.

Цитаты про одиночество со смыслом

Мудрые цитаты об одиночестве

Мы часто бываем более одиноки среди людей, чем в тиши своих комнат.
Генри Дэвид Торо

В одиночестве человек — либо святой, либо дьявол.
Роберт Бертон

Одиночество — известный рефрен жизни. Оно не хуже и не лучше, чем многое другое. О нем лишь слишком много говорят. Человек одинок всегда или никогда!
Эрих Мария Ремарк

Самое жестокое одиночество — одиночество сердца.
Пьер Буаст

Человек чувствует себя одиноким, когда он окружен трусами.
Альбер Камю

Одиночество — порой лучшее общество.
Джон Мильтон

Задумчивая душа склоняется к одиночеству.
Омар Хайям

Самое страшное одиночество — не иметь истинных друзей.
Роберт Бертон

Лучше быть одному, чем в плохой компании.
Джон Рей

Я не знаю никого, кто в той или иной мере не чувствовал бы себя одиноким.
Габриэль Гарсия Маркес

Сколько существует человечество — столько существует и одиночество. Большая половина человечества его боится и никак не может понять, из-за чего оно рано или поздно наступает. Но, как говорится, врага нужно знать в лицо. Так что попробуем разобраться в этой теме с помощью высказываний и цитат великих людей.

Цитаты про одиночество мудрые

Про одиночество со смыслом

Одиночество — прекрасная вещь; но ведь необходимо, чтобы кто-то вам сказал, что одиночество — прекрасная вещь.
Оноре де Бальзак

В одиночестве человек часто чувствует себя менее одиноким.
Иоганн Готфрид Гердер

С нами Бог, поэтому мы не одиноки.
Константин Кушнер

Я никогда не встречал партнера столь общительного, как одиночество.
Генри Дэвид Торо

Наиболее сильные люди и наиболее одиноки.
Генрик Ибсен

Одиночество — это действительно при всех его огромных преимуществах паршивая вещь.
Аркадий и Борис Стругацкие

Я всегда был лучшей компанией самому себе.
Чарльз Буковски

Одиночество только усиливает ощущение ненужности.
Кен Кизи

Ты не должен путать одиночество и уединение. Одиночество для меня понятие психологическое, душевное, уединенность же — физическое. Первое отупляет, второе — успокаивает.
Карлос Кастанеда

Первое, к чему побуждает одиночество, — это разобраться с самим собой и со своим прошлым.
Август Стриндберг

Многие в уединение находят положительные моменты. И действительно, одиночество можно рассматривать, как возможность побыть наедине с собой, разобраться в собственной душе и прислушаться к внутреннему голосу. Многие психологи считают, что время, которое мы проводим в одиночестве, является наиболее плодотворным. Если бы человек всегда был занят общением с окружающими, ему бы никогда не пришли в голову многие замечательные мысли и идеи. Да и, кроме того, как говорится в одной цитате, можно жить и в одиночестве, если кого-то ждешь.

Цитаты про одиночество умные

Грустные высказывания про одиночество

Не ждите, пока кто-то другой сделает первый шаг. Что вы можете потерять, кроме своего одиночества?
Джон Кехо

Как приятно лежать неподвижно на диване и сознавать, что ты один в комнате! Истинное счастие невозможно без одиночества.
Антон Чехов

Как хорошо быть одному. Но как хорошо, когда есть кто-то, кому можно рассказать, как хорошо быть одному.
Эрнест Хемингуэй

Уметь выносить одиночество и получать от него удовольствие — великий дар.
Бернард Шоу

Читать еще:  Могут ли нравится одновременно два парня

Лучше быть одной, чем несчастной с кем-то.
Мэрилин Монро

Я не люблю одиночество. Просто не завожу лишних знакомств — чтобы в людях лишний раз не разочаровываться.
Харуки Мураками

Одиночество — это когда в доме есть телефон, а звонит будильник.
Фаина Раневская

Когда ты одинок — это не значит, что ты слабый. Это значит, ты достаточно сильный, чтобы ждать то, что ты заслуживаешь.
Уилл Смит

Страшно стать ненужным,а не быть одиноким.
Татьяна Соловова

Глупый ищет, как преодолеть одиночество, мудрый – находит, как насладиться им.
Михаил Мамчич

Но, умные цитаты про одиночество со смыслом — это одно, а вот реальное состояние, когда, даже находясь среди других людей, ты чувствуешь себя одиноким — совсем другое. Слишком длительное одиночество плохо влияет на продолжительность жизни. По степени негативного воздействия на продолжительность жизни одиночество приравнивается к курению и алкоголю. И иногда может помочь только хороший психоаналитик. Ну и чувство юмора.

Печальные статусы про одиночество

  • Иногда лучше быть одиноким, тогда никто не сможет сделать тебе больно.
  • Женское одиночество — это когда некому сказать, что он козёл.
  • Почему никто мне раньше не говорил, что одиночество — это просто одна из форм свободы?
  • Мне нужны люди, рядом с которыми я не буду чувствовать себя одиноко.
  • Одиночество — это когда тебе все равно, в какой части квартиры твой телефон и что он без звука.
  • Наша гордость скоро сделает нас совсем одинокими!
  • Семейное положение: есть кот.
  • Одиночество – это, когда ты сходишь с ума, а тебе об этом даже сказать некому.
  • Одиночество — это, когда ты есть и, когда тебя, как будто, нет.
  • Гордое одиночество — дешевая отмазка ненужности.
  • Одиночество — это когда тебя окружают замечательные люди, но у них есть кто-то ближе, чем ты.
  • Нас пятеро. Я и четыре стены.
  • Моя душа одна танцует грустный вальс.
  • Из мелких приступов одиночества и состоит, собственно, жизнь.
  • Не бойся, если ты один, бойся, если ты ноль.

Рекомендуем также почитать цитаты про душу. Ведь духовный мир человека глубокий, многогранный, но непознанный до конца.

Одиноко с мужем. Чувствую себя ненужной и несчастной.

В жизни каждой семьи может настать тот момент, когда женщина, будучи замужем, чувствует себя одинокой. Женщины, одинокие в браке, по-разному называют свой такой статус — «одиночество вдвоём», «замужем, но одинока». Однако это не меняет сути: они чувствуют себя несчастной с мужем.

Это чувство может длиться от нескольких секунд до нескольких лет. И даже в счастливых семьях бывают такие моменты. При этом это ещё не значит, что пора разводиться.

Когда человек чувствует себя одиноким в браке?

«Муж постоянно на работе, чувствую себя одиноко», — часто слышу эту фразу во время консультаций.

Одиночество условно можно разделить на позитивное — это уединение, и негативное — изгнание. Когда женщина обращается с проблемой одиночества в паре, это похоже на то, что её негласно изгнали из круга приближённых того человека, с кем хотелось близости.

Одиночество проживается, когда не с кем разделить свои мысли и свои переживания. Вместе с этим женщина может чувствовать себя никчёмной, брошенной и ненужной. Когда муж всё время на работе, некому рассказать о своих чувствах, не с кем обсудить планы и то, как прошёл день.

Вступая в отношения, женщина бессознательно ожидает, что мужчина будет бережно относиться к её чувствам и эмоциям. Но если мужчина бо́льшую часть времени проводит вдали от жены и мало слушает или слушает её невнимательно, когда рядом, такая женщина будет чувствовать себя несчастной и одинокой.

Стоит отметить, что этому чувству чаще подвержены неработающие женщины и мамочки в декрете, а также женщины, чей круг общения сильно ограничен в силу обстоятельств. А та женщина, которая работает или увлечена каким-либо хобби, у которой достаточно другого общения помимо мужа, будет чувствовать себя более востребованной, реализованной и уверенной.

Что делать, если чувствуешь себя ненужной мужу?

Прежде чем обращаться за помощью к психологу, если вы чувствуете себя одиноко рядом с мужем, попробуйте внедрить в свою жизнь несколько советов.

  1. Внедрите в свою семейную жизнь ритуалы. Перед тем как попрощаться утром, узнавайте планы своей половинки. Вечером же ведите разговоры, снижающие стресс, 15-20 минут может быть вполне достаточно для этого.
  1. Раз в 1-2 недели ходите на свидания со своим мужем. Пусть это будет время, где будете только вы вдвоём. Так вы сможете поддерживать вашу романтическую связь, узнавать что-то новое друг о друге. Лучше использовать это время, чтобы вспоминать приятное из совместного прошлого или строить планы на будущее, чем решать насущные проблемы в отношениях.
  1. Старайтесь сохранять физический контакт. Объятия и поцелуи без повода так же важны, как и секс. Нежность каждый день ещё никому не навредила.
  1. Разговаривайте. Как бы ни было трудно, особенно на первых порах выхода из сложившейся ситуации — ведите диалог. Узнавайте у супруга, что его беспокоит в ваших отношениях. Выслушивайте ответы уважительно, принимайте их. Говорите о том, что вам важно, без наездов и требований в духе «ты должен». Умение вести конструктивный диалог — большой плюс для отношений и для вас в глазах партнёра.
  1. Уважайте себя. Займите своё время и мысли чем-то помимо мужа. Изучайте языки, осваивайте хореографию, узнавайте что-то новое. Перестаньте выпрашивать внимание и любовь мужа. Станьте зрелой личностью в отношениях, такой женщиной, с которой интересно и захочется быть рядом не только вашему мужчине, но и другим людям.
Читать еще:  Девушка не хочет ни с кем отношений

Окружайте себя людьми, которые будут поддерживать вас. И при необходимости обязательно обращайтесь за помощью к специалистам. Мой инстаграм — @nataliarevitskaya

20 способов победить одиночество

Одиночество — вечный спутник человека. И многих этот спутник сильно тяготит. Как от него избавиться? Галина ЛИФШИЦ предлагает хорошо продуманную стратегию.

Мы не одиноки, пожалуй, только в период внутриутробного развития. Но — одни приходим в этот мир, одни и уходим. Считается, что темперамент нам достается от природы — как цвет глаз, группа крови, отпечатки пальцев. А отношение к одиночеству? Счастливы те, кто над этим не задумывается. Мне, однако, такие не встречались. Бремя испытания одиночеством так или иначе чувствовали на себе все. Великое благо одиночества понятно натурам творческим. Одиночество — это свобода! В процессе раздумий я обратилась с вопросом об отношении к одиночеству к друзьям, людям молодым, успешным, образованным. Удивило сходство ответов: «Люблю быть одна (один), но для счастья обязательно нужно чувство, что есть где-то поблизости любимый человек». Это, пожалуй, самый здоровый подход. Так отвечали в основном люди семейные и в семейной жизни не разочарованные или те, кто наслаждается счастьем взаимной любви. Люди же по-настоящему одинокие не склонны распространяться на эту тему. Для них одиночество — тюрьма. Им порой невыносимо больно. Они страдают. Они дезориентированы, не чувствуют почву под ногами, не думают о будущем. Это опасное состояние, и не всегда страдающий способен в одиночку выбраться из него. А ведь способы есть, и они работают! Проверено — и не раз.

Хотите попробовать на себе? Тогда давайте для начала определимся, как мы воспринимаем себя в одиночестве. Ниже представлены две группы утверждений.

1. Мы признаемся в этом себе: «Да! В настоящий момент я одинока. Мне плохо. Я чувствую себя покинутой целым миром. Мне не нравится это состояние. Я готова встать на путь перемен. Мне вполне по силам изменить ситуацию. Мне хватит воли и терпения для этого». Последние две фразы надо повторять себе постоянно в течение дня.

2. Ни в коем случае не сидим сложа руки! Настоятельно рекомендуется: генеральная уборка, покраска стен и дверей в немыслимые цвета, перестановка мебели, стирка (можно даже руками!), глажка, мытье окон и все виды домашней работы.

3. Во время работы поем! Громко! Не переставая. Вы должны слышать голос человека. И вот — первый голос, нарушающий одиночество. Ваш собственный!

4.Звуки вообще хорошо справляются с одиночеством. Слушаем марши! Именно маршевая музыка (а она бывает прекрасна!) — лучший вдохновитель и организатор. Марш бодрит, создает оптимистический настрой и вселяет энтузиазм, так необходимый для важных и нужных свершений (об этом знали все правители больших и малых народов, поверим в это и мы — нам же предстоит победить себя).

5. Полностью меняем внешность: цвет волос, прическу, стиль, манеры. Задача: пусть перестанут узнавать. Мы прячемся. Пока от себя. От своей тоски. От себя прежней. Это, безусловно, игра. Но — как правило — игра привлекает других людей, и они с удовольствием, часто сами того не осознавая, к ней подключаются.

6. Придумываем себя новую. Как разведчицы. Создаем легенду. Все про себя заучиваем: про успехи, удачи, неотразимую красоту, востребованность. Тренируемся перед зеркалом (это серьезная работа). Заставляем себя улыбаться открытой широкой улыбкой счастливого человека, простодушно любящего все вокруг. Именно в таком образе выходим в свет (в магазин, в музей, на прогулку, на чашечку кофе в ближайшую кофейню, в кино, бар. ). Вся жизнь — театр! А мы — актеры. Нам ли расслабляться?!

7. Активно избавляемся от всего старого: старых вещей, привычек, стереотипов. Вещей в доме всегда слишком много! Оставляем то, с чем связано ощущение счастья. Остальное — на вынос. Подберут те, кому твои вещи нужнее. Это касается не только одежды, но и мебели, кухонной утвари, безделушек. Освобождаем жизненное пространство для нового, пусть оно поверит: его здесь ждут, ему рады, его не опасаются!

8. Мы — часть всего живого на планете Земля. Призываем на помощь четыре планетарные стихии — огонь, воздух, воду и землю. Это не магия, не колдовство. Это реальность, практикуемая людьми тысячелетия.
— Пусть в доме с соблюдением всех правил противопожарной безопасности повсюду горят свечи. Огонь разгонит уныние и подарит силы.
— Отгоняем тоску и апатию с помощью воды: контрастный душ (горячая-холодная вода сильной струей) смывает любой негатив. Стоя под душем можно повторять: «С этой водой уходит от меня уныние и печаль».
— Рано утром и перед сном глубоко дышим перед открытым окном или на балконе, мысленно благодаря наступающий новый день жизни за все, что он принесет, или прошедший день, за все, что было.
— Ходим босиком. Достаточно сделать 15–20 шагов, чтобы ощутить помощь земли. Она даст силы и заберет то, что следует забрать как исчерпавший себя балласт. Даже в условиях центра города эти считаные шаги можно проделать, никого не удивив и не рассмешив: выходим в удобной обуви на детскую площадку, быстренько разуваемся, попрыгали и — домой. Никто и не заметит. А заметят — нам только того и надо! Есть повод поговорить!

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector