Aoasm.ru

Медицинский портал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Что делать если выпирает левое ребро

Торчит ребро слева. Почему выпирают ребра

Что делать, если выпирают ребра? Причины и возможные болезни. В мире огромное количество людей, но идеальными можно назвать лишь очень малый процент. Общество и мода не перестают диктовать нам новые каноны красоты. Ко всем известным плоским животикам, длинным ногам, пухлым губкам и прочему теперь можно отнести и положение ребер. Часто встречается непропорциональная грудная клетка, выпирающие ребра и многим это кажется проблемой, особенно женщинам. Так почему выпирают ребра? Может ли серьезное заболевание проявляться таким образом? В чем причина, если ребра выпирают с левой стороны? Можно ли их исправить? Огромное количество вопросов, ответы на которые вы найдете в нашей статье.

Фотогалерея: Почему выпирают ребра?

Самая распространенная причина этого внешнего дефекта – деформация грудной клетки в детском возрасте. В этот период костная ткань ребенка еще не полностью сформирована, потому если определенный участок кости постоянно подвергался нагрузкам неправильная форма может перекочевать и во взрослую жизнь.

Второй фактор, который может послужить появлению такой проблемы у женщины во взрослом возрасте – беременность. Под давлением плода и околоплодных вод кости начинают постепенно смещаться вперед.

Торчат ребра: что делать

Почему выпирают ребра с левой стороны?

Существует две причины. Менее распространенная – костно-хрящевой экзостоз (неопасный нарост на кости). Развивается он безболезненно и никак не влияет на работу внутренних органов. Чаще всего, этому явлению способствуют травмы, перенесенные инфекции и нарушение эндокринной системы. Но более частой причиной становится сколиоз.

Неправильное положение за столом, постоянное ношение тяжести на одном плече и т. п. Все это ведет к сколиозу, который, в свою очередь влияет не только на положение ребра, но и многих внутренних органов, нарушая тем самым их нормальное функционирование.

Можно ли это исправить?

Несмотря на то, что формирование костей окончательно заканчивается в 25 лет, существует несколько советов, которые помогут исправить кость в более зрелом возрасте.

  • Следите за своей осанкой. Для восстановления позвоночника придется пройти лечебный комплекс, который состоит из ЛФК, массажа и ношения корректирующего корсета.
  • Хорошо устраняет нарушения в скелете регулярное плавание и фитнес (заметьте не усиленные тренировки с тяжелой штангой, а фитнес).
  • В период восстановления и даже после него, позаботьтесь о том, чтобы в ваш рацион входили продукты, содержащие кальций. Плюс непродолжительные солнечные ванны, усиливающие выработку витамина D, без которого невозможно нормальное усвоение кальция.

А вообще, если со здоровьем все в порядке, не стоит усложнять себе жизнь, следуя модным тенденциям. Следите за самочувствием, занимайтесь спортом, развивайтесь морально и духовно – вот, что всегда будет в цене, ведь сегодня ребра выпирают – это не эстетично, а завтра – последний писк моды.

Внимательные родители могут заметить, что у ребенка начинают выпирать ребра. Этот симптом может быть признаком рахита или деформации грудной клетки, поэтому ребенка нужно показать врачу.

Выпирающие ребра — симптом рахита

Деформация грудной клетки: симптомы, лечение

У меня снова трудности на пути к идеальному телу.

Имею очень коренастое телосложение, низкий рост, тяжёлый низ. Вобщем, ужас-ужас, с начальными данными мне не повезло, но выкручиваюсь как могу. Вот последние года полтора успешно худею, осталось совсем не много, но результат меня печалит. Под катом фото и нытьё, впечатлительным не смотреть

Вот так выгляжу я сейчас. Объемы 87-62-90. Рост 164. Вес от 58 до 59.


Что в этом ужасе не устраивает:

1. почему у меня так торчит грудная клетка. жиру много а рёбра торчат. смотрела фото в интернете, девушки должны выглядеть вот так:

а если я подниму руки вверх и втяну живот, это зрелище будет напоминать узников бухенвальда. :(((

или вот так выглядят более прокачанные девушки:

и только вот у одной девушки я увидела небольшое подобие моей торчащей грудное клетки, но ведь она на много меня изящней и процент жира у нее явно меньше, да и ракурс такой.

Вопрос по рёбрам: что делать то? Качать пресс, чтоб пространство заростало мышцами? Так там вроде мышц не нарастёт. Вобщем, я не знаю что делать. Уже закрадывается мысль, может у меня болезнь какая.

2. Про ноги. Вычитала у умных людей, что при тяжелом низе противопоказаны убойные тренировки на ноги. То есть, приседать нельзя, выпады нельзя. А какие упражнения делать дома? Опять же тот же пресс, это понятно. Отжимания практикую. Что ещё посоветуете? В спортзал не пойду.

Я раньше домашнюю зарядку строила так: выпады (3х30), приседы (3х15), пресс (3х20), отжимания (3Х10). Теперь вот сомневаюсь.

Почему выпирают ребра: причин

Почему выпирают ребра с левой стороны

Можно ли это исправить

Что делать, если выпирают ребра? Причины и возможные болезни. В мире огромное количество людей, но идеальными можно назвать лишь очень малый процент. Общество и мода не перестают диктовать нам новые каноны красоты. Ко всем известным плоским животикам, длинным ногам, пухлым губкам и прочему теперь можно отнести и положение ребер. Часто встречается непропорциональная грудная клетка, выпирающие ребра и многим это кажется проблемой, особенно женщинам. Так почему выпирают ребра? Может ли серьезное заболевание проявляться таким образом? В чем причина, если ребра выпирают с левой стороны? Можно ли их исправить? Огромное количество вопросов, ответы на которые вы найдете в нашей статье.

Почему выпирают ребра: причины

На самом деле эта проблема не доставляет никакого дискомфорта, кроме эмоциональных переживаний. Ведь с точки зрения эстетики грудная клетка не должна слишком бросаться в глаза, даже если человек слегка худоват.

Самая распространенная причина этого внешнего дефекта – деформация грудной клетки в детском возрасте. В этот период костная ткань ребенка еще не полностью сформирована, потому если определенный участок кости постоянно подвергался нагрузкам неправильная форма может перекочевать и во взрослую жизнь.

Читать еще:  Воспаление лимфоузла в паховой области

Чаще всего, в детском возрасте деформирующими факторами выступают чрезмерные физические нагрузки, переедание, и, самое главное, искривление позвоночника (попробуйте сидя на стуле, сначала согнуть спину колесом, а после ровно выпрямиться – тогда сами почувствуете в чем дело).

Второй фактор, который может послужить появлению такой проблемы у женщины во взрослом возрасте – беременность. Под давлением плода и околоплодных вод кости начинают постепенно смещаться вперед.

Торчат ребра: что делать

Почему выпирают ребра с левой стороны?

Существует две причины. Менее распространенная – костно-хрящевой экзостоз (неопасный нарост на кости). Развивается он безболезненно и никак не влияет на работу внутренних органов. Чаще всего, этому явлению способствуют травмы, перенесенные инфекции и нарушение эндокринной системы. Но более частой причиной становится сколиоз.

Неправильное положение за столом, постоянное ношение тяжести на одном плече и т. п. Все это ведет к сколиозу, который, в свою очередь влияет не только на положение ребра, но и многих внутренних органов, нарушая тем самым их нормальное функционирование.

Можно ли это исправить?

Несмотря на то, что формирование костей окончательно заканчивается в 25 лет, существует несколько советов, которые помогут исправить кость в более зрелом возрасте.

  • Следите за своей осанкой. Для восстановления позвоночника придется пройти лечебный комплекс, который состоит из ЛФК, массажа и ношения корректирующего корсета.
  • Хорошо устраняет нарушения в скелете регулярное плавание и фитнес (заметьте не усиленные тренировки с тяжелой штангой, а фитнес).
  • В период восстановления и даже после него, позаботьтесь о том, чтобы в ваш рацион входили продукты, содержащие кальций. Плюс непродолжительные солнечные ванны, усиливающие выработку витамина D, без которого невозможно нормальное усвоение кальция.

А вообще, если со здоровьем все в порядке, не стоит усложнять себе жизнь, следуя модным тенденциям. Следите за самочувствием, занимайтесь спортом, развивайтесь морально и духовно – вот, что всегда будет в цене, ведь сегодня ребра выпирают – это не эстетично, а завтра – последний писк моды.

Иногда появляются странные ощущения под левым ребром. Не то, чтобы болит, а как-то распирает, что ли… Начинаешь вспоминать, что там находится: поджелудочная, селезенка, гастритные явления?

Неприятные ощущения в области левого подреберья связаны с болезнями тех органов, которые расположены в данном сегменте тела. Нарушения в работе селезёнки, желудка, поджелудочной железы, петель кишечника и левой части диафрагмы — вот основные причины того, что человек сначала испытывает чувство распирания в левом подреберье, а затем и боли разного характера.

Однако дискомфорт в левом подреберье может быть признаком (симптомом) разных болезней, поэтому его рассматривают в группе других симптомов (т.н. синдром).

Синдром указывает на наличие какой-то конкретной болезни:

  1. Острый либо хронический гастрит. При остром гастрите пациент чувствует распирание слева в боку; под ложечкой появляется боль. После еды начинается тошнота и даже рвота непереваренной пищей вместе с желчью и слизью. Наблюдается быстрый подъём температуры тела.

Хронический гастрит протекает более сглажено и, кроме периодически появляющейся тяжести в левом боку и лёгкой тошноты, может долгое время себя не проявлять. Но если не лечиться, патологический процесс приведёт к появлению язвы желудка, полипов и т.д.

  1. Язва желудка тоже вначале даёт себя знать чувством распирания, тяжести под ребром слева. Затем ощущения нарастают: продолжительная тупая боль под ложечкой; изжога, отрыжка кислым; частые запоры. При усилении распирания и тяжести в левом боку может появиться рвота, несколько облегчающая состояние больного. Вовремя оказанная помощь врача предотвратит прободение язвы и даст шанс на успех в лечении.
  2. Заболевания селезёнки (киста, опухоли и др.), как и все заболевания органов брюшной полости в левой части тела, характеризуются чувством распирания, тяжести, а потом и болью в подреберной области. Исследование синдрома покажет, чем больна селезёнка. Например, если потом повышается температура, наблюдается рвота после еды, отмечается иррадиация боли в левое плечо, то диагностируется абсцесс селезёнки. Из-за особенностей её расположения в нашем организме ряд заболеваний селезёнки начинается именно с ощущения нарастающего распирания и тяжести слева. Находясь очень близко к поверхности тела, больная селезёнка увеличивается, что вызывает растягивание её капсулы — она даже может разорваться. Поэтому начавшиеся неприятные симптомы — явный сигнал не затягивать с обращением в лечебное учреждение. Заболевания этого органа, исключая рак и сепсис, благополучно излечиваются.
  3. Острый панкреатит, или воспаление поджелудочной железы. Эта болезнь также имеет своим началом чувство распирания слева, переходящее затем в опоясывающую боль в верхней части живота. Боль бывает очень сильной, отдающей в спину и никак не прекращающейся. Такое состояние ухудшается появлением тошноты и рвоты в сочетании с нарастающей слабостью и повышением температуры. Острое течение данной болезни грозит опасными осложнениями.
  4. Диафрагмальная грыжа провоцирует распирание и боль слева в подреберье — в верхнем левом квадранте.
  5. Сигмовидная кишка в связи со своим строением образует угол слева под рёбрами. И при скоплении газов возможно чувство распирания в левом подреберье. Не надо откладывать проверку состояния кишечника — профилактика помогает предупредить появление многих болезней.

Если чувство распирания повторяется длительное время, конечно же, нужно идти к врачу и проверяться.

Реберный хондрит (синдром Титце)

Реберный хондрит очень часто называют синдромом Tитце. Синдром Титце — редкое воспалительное заболевание, характеризующееся болью в груди и набуханием хряща в области крепления второго или третьего ребра к грудине . Боль возникает остро и бывает иррадиация в руку, в плечо .Болеют как мужчины, так и женщины чаще в возрасте от 20 до 40 лет. Встречается в основном у людей, работа которых связана с физическими нагрузками или спортсменов.

Читать еще:  Воспаление после удаления занозы

Причины

Реберный хондрит (синдром Титце)Реберный хондрит — это воспалительный процесс в хрящевой ткани , обычно не имеющий никакой определенной причины. Повторные небольшие травмы грудной клетки и острые респираторные инфекции могут спровоцировать появление болезненности в области крепления ребер (воздействие как самих вирусов, так и частого кашля на зоны крепления ребер). Иногда реберный хондрит возникает у людей, принимающих парентерально наркотики или после оперативных вмешательств на грудной клетке. После операций поврежденная хрящевая ткань более подвержена инфицированию из-за нарушений ее кровоснабжения.

Симптомы

Болям в груди, связанным с реберным хондритом, как правило, предшествуют физические перегрузки, небольшие травмы или острые респираторные инфекции верхних дыхательных путей.

  • Боль, как правило, появляется остро и локализуется в передней области грудной клетки. Боль может иррадиировать вниз или чаще в левую половину грудной клетки.
  • Наиболее частая локализация боли — область четвертого, пятого и шестого ребра. Боль усиливается при движении туловища или при глубоком дыхании. И, наоборот, происходит уменьшение болей в покое и при неглубоком дыхании.
  • Болезненность, которая четко выявляется при пальпации (нажатии в области крепления ребер к грудине). Это является характерной особенностью хондрита и отсутствие этого признака говорит о том, что диагноз реберного хондрита маловероятен.

Когда причиной реберного хондрита является послеоперационная инфекция, то можно заметить отечность, красноту и/ или выделение гноя в области послеоперационной раны.

Учитывая, что симптоматика хондрита нередко похожа на неотложные состояния, необходимо экстренно обратиться за медицинской помощью в случаях:

  • Проблемы с дыханием
  • Высокая температура
  • Признаки инфекционного заболевания (отечность, краснота в области крепления ребер)
  • Боль в грудной клетке постоянного характера, сопровождающаяся тошнотой, потоотделением
  • Любая боль в грудной клетки без четкой локализации
  • Усиление болей на фоне лечения

Диагностика

Основой диагностики является история болезни и внешний осмотр. Характерным для этого синдрома является болезненность при пальпации в области крепления 4-6 ребра.

Рентгенография (КТ, МРТ) обычно малоинформативна для диагностики этого синдрома и применяется только для дифференциальной диагностики с другими возможными причинами болей в грудной клетке (онкологические заболевания, заболевания легких и т.д.). ЭКГ, лабораторные исследования необходимы для исключения заболеваний сердца или инфекций. Диагноз реберного хондрита выставляется в последнюю очередь после исключения всех возможных других причин (особенно заболеваний сердца).

Лечение

Если диагноз верифицирован, то лечение заключается в назначении НПВС на короткое время, физиотерапии, ограничение на некоторый период времени физических нагрузок, иногда инъекции в область локализации боли анестетика совместно со стероидом.

Использование материалов допускается при указании активной гиперссылки на постоянную страницу статьи.

Почему выпирают ребра?

Что делать, если выпирают ребра? Причины и возможные болезни. В мире огромное количество людей, но идеальными можно назвать лишь очень малый процент. Общество и мода не перестают диктовать нам новые каноны красоты. Ко всем известным плоским животикам, длинным ногам, пухлым губкам и прочему теперь можно отнести и положение ребер. Часто встречается непропорциональная грудная клетка, выпирающие ребра и многим это кажется проблемой, особенно женщинам. Так почему выпирают ребра? Может ли серьезное заболевание проявляться таким образом? В чем причина, если ребра выпирают с левой стороны? Можно ли их исправить? Огромное количество вопросов, ответы на которые вы найдете в нашей статье.

  • 60

Фотогалерея: Почему выпирают ребра?

Содержание

Почему выпирают ребра: причины

На самом деле эта проблема не доставляет никакого дискомфорта, кроме эмоциональных переживаний. Ведь с точки зрения эстетики грудная клетка не должна слишком бросаться в глаза, даже если человек слегка худоват.

Самая распространенная причина этого внешнего дефекта – деформация грудной клетки в детском возрасте. В этот период костная ткань ребенка еще не полностью сформирована, потому если определенный участок кости постоянно подвергался нагрузкам неправильная форма может перекочевать и во взрослую жизнь.

Второй фактор, который может послужить появлению такой проблемы у женщины во взрослом возрасте – беременность. Под давлением плода и околоплодных вод кости начинают постепенно смещаться вперед.

Торчат ребра: что делать

Почему выпирают ребра с левой стороны?

Существует две причины. Менее распространенная – костно-хрящевой экзостоз (неопасный нарост на кости). Развивается он безболезненно и никак не влияет на работу внутренних органов. Чаще всего, этому явлению способствуют травмы, перенесенные инфекции и нарушение эндокринной системы. Но более частой причиной становится сколиоз.

Неправильное положение за столом, постоянное ношение тяжести на одном плече и т. п. Все это ведет к сколиозу, который, в свою очередь влияет не только на положение ребра, но и многих внутренних органов, нарушая тем самым их нормальное функционирование.

Можно ли это исправить?

Несмотря на то, что формирование костей окончательно заканчивается в 25 лет, существует несколько советов, которые помогут исправить кость в более зрелом возрасте.

  • Следите за своей осанкой. Для восстановления позвоночника придется пройти лечебный комплекс, который состоит из ЛФК, массажа и ношения корректирующего корсета.
  • Хорошо устраняет нарушения в скелете регулярное плавание и фитнес (заметьте не усиленные тренировки с тяжелой штангой, а фитнес).
  • В период восстановления и даже после него, позаботьтесь о том, чтобы в ваш рацион входили продукты, содержащие кальций. Плюс непродолжительные солнечные ванны, усиливающие выработку витамина D, без которого невозможно нормальное усвоение кальция.

А вообще, если со здоровьем все в порядке, не стоит усложнять себе жизнь, следуя модным тенденциям. Следите за самочувствием, занимайтесь спортом, развивайтесь морально и духовно – вот, что всегда будет в цене, ведь сегодня ребра выпирают – это не эстетично, а завтра – последний писк моды.

Выпирают ребра: возможные причины и особенности

В мире существует огромное количество людей, и лишь единицам удается оставаться идеальными. Современная мода продолжает диктовать свои стереотипы. У многих женщин можно заметить тот факт, что грудная клетка немного выпирает, является непропорциональной. Ну это не говорит о том, что есть какое-либо заболевание и необходимо бить тревогу. Возможно, это природная особенность. Но для того чтобы убедиться в этом точно, необходимо выяснить причины. Что делать, если одно ребро выпирает больше другого? Об этом — дальше.

Читать еще:  Могут ли положить в больницу

Причины

По сути, данное отклонение от норм не доставляет никакого дискомфорта человеку. Появляются только эмоциональные переживания и волнения, связанные с этим вопросом, так как с точки зрения эстетики грудная клетка должна быть элегантной и не бросаться в глаза. А если у человека есть особенность, то это сразу же привлекает внимание общественности.

Самые распространенные причины внешнего дефекта — это проявление деформации грудной клетки. Данная ситуация возникает еще в детском возрасте, в тот момент, когда костная ткань еще полностью не сформировалась. К примеру, если определенный участок кости постоянно подвергался неправильной нагрузке или неудобному положению, — это в конечном итоге приведет к дефекту во взрослой жизни.

В детском возрасте это можно приобрести, если будут осуществляться чрезмерные физические нагрузки, частые приседания, и самое ужасное, что что это является последствием искривления позвоночника. Если у ребенка выпирает ребро, то следует проводить соответствующие процедуры.

у ребенка выпирает ребро

Выпирания при беременности

Вторым по распространенности фактором, который влияет на такую деформация ребер, является беременность. Женщины неоднократно сталкиваются с этой проблемой. Происходит из-за того, что плод оказывает давление на кости и они начинают постепенно смещаться.

выпирает правое ребро

Костно-хрящевой экзостаз

Данное проявление встречается крайне редко. По сути, это неопасный нарост на кости. Данные отклонения от нормы развиваются без каких-либо ощущений, проявления никаким образом не влияет на работоспособность внутренних органов. Чаще всего это возникает в результате травмы или перенесенной инфекции. Также данные последствия могут появиться в результате нарушения работы эндокринной системы.

Но самой частой причиной того, что выпирают ребра, является сколиоз.

одно ребро выпирает больше

Неправильное положение за столом

Эта причина является самой распространенной. К примеру, человек постоянно сидит в неправильном положении, как-то изогнут, таким образом, происходит смещение позвоночника, что сказывается на ребрах. Также постоянное ношение тяжести на одном плече может привести к сколиозу, который также колоссальным образом влияют на положение ребер. Во время формирования этой болезни происходит влияние не только на позвоночник и ребра. Страдают и внутренние органы. Нарушается их нормальное функционирование, а органы перестают выполнять полноценно свою работу, что дает серьезные осложнения.

женщина на стуле

Можно ли исправить данные отклонения от нормы?

Всем прекрасно известно о том, что окончательное формирование костей у человека заканчивается в возрасте 25 лет. Но в случае, если выпирает правое ребро, существует несколько советов, которые помогут исправить костное состояние даже во взрослой жизни.

В обязательном порядке необходимо следить за своей осанкой. Постоянно заниматься лечебной гимнастикой, что восстанавливает здоровое состояние позвоночника. Для этого необходимо обратиться к специалисту, для того чтобы пройти целый лечебный комплекс. Он подразумевает под собой использование ЛФК, дополнительного массажа на определенную зону, а также ношения корсета, который будет фиксировать положение спины и ребер правильно, что крайне важно для восстановления привлекательного внешнего вида и выравнивания спины и ребер.

Для того чтобы устранить нарушения в скелете, необходимо регулярно заниматься плаванием и фитнесом. Этот вид тренировок является благоприятными для состояния спины. Так как мышцы вокруг позвоночника начинают укрепляться, они помогают формироваться ровной спине, а следовательно, выравниваются и ребра.

В период, когда вы занимаетесь восстановлением состояние здоровья, и даже после того, как прошли целый курс лечения со специалистом, необходимо заботиться о том, чтобы в рацион входили полезные продукты. Кальций в обязательном порядке должен быть основным элементом в продуктах питания. Также специалисты рекомендуют принимать солнечные ванны. Они способствуют выработке витамина D, который позволяет кальцию хорошо усваиваться в человеческом организме. Ведение здорового образа жизни крайне важно. Правильное питание должно быть сбалансированным. Белки, жиры и углеводы необходимо употреблять в определенной пропорции, для того чтобы организм получал все необходимые вещества и минералы.

выпирают ребра

Упражнения

Помимо всего прочего необходимо составить правильный комплекс упражнений, которые будут укреплять позвоночник, будут способствовать формированию мышц в области ребер, для того чтобы их выровнять. Для решения данного вопроса необходимо обратиться к специалисту. Только тренер сможет создать для вас индивидуальную программу, которая будет подходить по нагрузкам и назначению. После выполнения комплекса упражнений, эффект будет заметен не ранее, чем через две недели. Мышцы постепенно начинают нарастать, тем самым начнется формирование и улучшение состояния позвоночника.

Не стоит слишком сильно перегружать свой организм — это может губительно сказаться на состоянии здоровья. Всего должно быть в меру, переусердствовать в данном вопросе нельзя, ведь это может привести еще и к серьезным осложнениям.

Также хочется отметить напоследок тот факт, что не нужно гнаться за модой: если сейчас ребра выпирают, и это не является популярным и все стараются из них избавиться, то, возможно, через год или два это станет последним писком моды. За модой не угонишься, необходимо следить за состоянием своего здоровья. Если вы будете здоровыми, организм будет крепким, а следовательно, вы будете чувствовать себя замечательно, — проживете долгую счастливую жизнь. Не обращайте внимания на мелкие дефекты, помните о том, что в мире практически нет идеальных людей. У каждой внешности есть свои небольшие отклонения и погрешности. А мода, которая диктуется нам в глянцевых журналах, полна стереотипов, и к ним прислушиваться не стоит.

Самолечение в этом вопросе не разрешено. Прежде чем приступать к физическим нагрузкам или же начать ношение корсета, необходимо проконсультироваться со специалистом, для того чтобы он определил причину произошедшего и назначил необходимый и эффективный курс лечения.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector