Aoasm.ru

Медицинский портал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как побороть стресс при беременности и после родов, или Спокойствие, только спокойствие

Как побороть стресс при беременности и после родов, или Спокойствие, только спокойствие

стресс

Стресс без должного лечения может привести к тяжелой депрессии, значительно снизить работоспособность и навредить сердечно-сосудистой системе.

Специальные упражнения

Специальные упражнения, выполняемые во время беременности, помогают избавиться от стресса и восстановить душевное спокойствие.

стресс

Восстановление душевного равновесия — необходимая мера для всех, кто хочет жить полноценной жизнью.

стресс

Нельзя полностью избавиться от стрессов и негативных переживаний, но можно научиться справляться со своими эмоциями и не допускать их деструктивного воздействия.

Афобазол

Афобазол® не только помогает устранить большинство симптомов стресса: повышенную тревожность, напряжение, раздражительность, беспокойство, — но и восстанавливает нервные клетки.

Узнать больше.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.

Стресс при беременности и грудном вскармливании наносит вред не только маме, но и ребенку. Поэтому каждая женщина должна знать, каково влияние стресса на течение беременности, как предотвратить его возникновение и как с ним бороться.

Беременность и появление на свет малыша обычно становятся одним из самых счастливых периодов в жизни женщины, однако этот же этап часто становится очень напряженным и сложным. Душевное состояние беременной женщины и молодой мамы очень хрупко и нестабильно. Свою роль играет и гормональная перестройка организма, и изменения режима и образа жизни, которые ребенок привносит в жизнь женщины, и возможные проблемы с самочувствием.

Стресс и беременность: причины и признаки

Стресс при беременности в той или иной мере переживают почти все женщины, даже многодетные мамы. И примерно половина женщин демонстрирует все признаки сильного нервного перенапряжения. К самым явным и распространенным симптомам стрессового состояния относятся:

  • Нарушения сна — бессонница ночью и сонливость днем.
  • Апатия, равнодушие к тому, что раньше вызывало интерес.
  • Тревога, навязчивые мысли о воображаемых бедах и опасностях.
  • Нервозность, раздражительность или плаксивость.
  • Перепады давления.
  • Приступы учащенного сердцебиения, не связанные с физическими нагрузками.
  • Головокружения, мигрени.
  • Тоска, депрессивное состояние, чувство безысходности.
  • Ухудшение памяти и способности к концентрации.
  • Необъяснимые медицинскими причинами боли.
  • Кожный зуд, обострение аллергических реакций.

Стресс может поразить женщину и до родов, и после. В обоих случаях пусковым механизмом для развития субдепрессивного состояния становятся гормональные изменения. Но и внешние факторы крайне важны.

До родов стресс может вызвать психологическая неподготовленность к материнству, страх перед родами, беспокойство за здоровье ребенка, тревога о финансовой составляющей, неуверенность в партнере.

После родов стресс может спровоцировать общее ослабление организма, усталость и недосып, отсутствие помощи со стороны близких, социальная изоляция, в которой оказывается молодая мама, в первые месяцы полностью зависящая от режима малыша.

Кроме того, в группу риска попадают те, кто уже переживал нервный срыв или депрессию, а также люди, родственники которых страдали такими расстройствами. Шансы на выраженный пред- и постродовой стресс возрастают, если женщине более 40 лет.

Влияние стресса на организм беременной и недавно родившей женщины

Стресс — это не просто плохое настроение и усталость. Это состояние очень вредно как для матери, так и для ребенка. Стресс без должного лечения может привести к тяжелой депрессии, лишить женщину работоспособности, навредить сердечно-сосудистой системе. Но для ребенка он еще опаснее. Дети женщин, перенесших сильный стресс во время беременности, нередко рождаются недоношенными или ослабленными, у них выше шансы заполучить астму, диабет, пороки развития или стать аллергиками. Стресс на поздних сроках беременности плохо влияет на формирование нервной системы малыша, такие дети и во взрослом возрасте могут испытывать различные проблемы психологического характера.

Постродовой стресс также опасен, в частности потому, что справиться с ним непросто. Он редко проходит сам, а примерно в 20% случаев перерождается в настоящую депрессию и может длиться годами. При сильном стрессе мать просто не может ухаживать за ребенком должным образом, она способна отказаться кормить его грудью — впрочем, на фоне стресса молоко нередко пропадает. Дети, лишенные тактильного контакта с мамой в первые, самые важные месяцы жизни, развиваются медленнее, вырастают нервными и тревожными, у них часто бывают расстройства эмоциональной сферы, например трудности с выражением чувств и формированием эмоциональных связей.

Как справиться со стрессом во время беременности

Ситуация осложняется тем, что большинство антистрессовых средств беременным и кормящим женщинам противопоказаны, так что справляться со стрессом приходится альтернативными методами.

Коррекция образа жизни

Распорядок дня — это Альфа и Омега для сохранения душевного равновесия. Дело в том, что наш организм привыкает к рутине, а сбои воспринимает как повод для напряжения. И простой пересмотр режима может значительно улучшить состояние. Для начала старайтесь ложиться спать и просыпаться в одно и то же время, питаться по часам 4–5 раз в день и ежедневно проходить пешком хотя бы пару километров.

Будущей маме нужен покой и позитивная атмосфера, и стоит постараться, чтобы их обеспечить. Если работа нервная, то лучше уйти в декретный отпуск раньше — никакие неотложные проекты не стоят здоровья. Если самочувствие позволяет, нужно больше времени проводить на свежем воздухе, заниматься физкультурой для беременных. Стоит также ограничить общение с неприятными вам людьми с негативным взглядом на действительность.

Очень важно правильно питаться — чтобы восполнить запас витаминов, еда должна быть разнообразной. Чем больше продуктов в рационе, тем меньше риск развития гиповитаминоза.

Психологические методики

Грамотный психолог действительно может помочь справиться со стрессом. Он не будет давать советы и подталкивать к тем или иным действиям. Психолог просто поможет разобраться в своих страхах и опасениях, научиться правильно реагировать на травмирующие ситуации и выработать действенный паттерн их преодоления.

Дыхательные методики

При напряжении и тревоге мышцы напрягаются, дыхание становится частым и поверхностным, мозг и мышцы не получают достаточного количества кислорода, и это усугубляет стресс. Существует огромное количество дыхательных техник для борьбы со стрессом при беременности. Лучше всего записаться на занятия по дыхательной гимнастике — их часто проводят в центрах материнства и детства. Учиться правильно дышать нужно под руководством тренера, который проконтролирует правильность выполнения всех упражнений: это важно и в силу достаточно высокой эффективности дыхательных практик.

Физкультура для беременных

Физкультура во время беременности необходима — она помогает избежать отеков, болей в спине и осложнений при родах, поддерживает эластичность мышц и наконец, улучшает настроение, поскольку организм откликается на физическое усилие выработкой нейромедиатора серотонина — а именно это вещество позволяет нам ощутить упоительную радость жизни, удовлетворенность и покой. Существуют комплексы упражнений для каждого триместра. Но нужно помнить и о том, что иногда физкультура противопоказана — к таким случаям относятся острые заболевания и хронические болезни в стадии обострения, угроза выкидыша, кровотечения, очень сильный токсикоз с рвотой и понижением артериального давления.

Читать еще:  Можно ли одновременно принимать эти лекарство
Релаксационные подходы

К таким относится йога для беременных — эти упражнения поддерживают гибкость и помогают восстановить душевное спокойствие. К тому же общение с другими будущими мамами само по себе идет на пользу. Если нет никаких противопоказаний, можно пройти курс массажа — он расслабляет напряженные мышцы спины. Стресс вызывает мышечное перенапряжение, однако верно и обратное — расслабление мускулатуры понижает содержание гормонов стресса в крови.

Как не стать жертвой послеродовой депрессии

Послеродовая депрессия — довольно частое явление, и отнюдь не всегда для его возникновения должно быть множество предпосылок. Как и любую болезнь, ее проще предупредить, чем вылечить. Вот несколько правил, которые сведут риск сильного стресса к минимуму.

Принимайте витамины

Прежде всего — витамины группы В, так как именно они отвечают за правильное функционирование нервной системы и проведение нервных импульсов. Полезно пить витамин С, так как при стрессе потребность в нем увеличивается, а нехватка этого витамина быстро ослабляет иммунную систему.

Научитесь отвлекаться

Как минимум пару часов в день посвящайте только себе и тому, что вы любите. Домашние — люди самостоятельные и смогут о себе позаботиться, приоритет работы также не выше состояния вашего здоровья, поэтому научитесь себя радовать. Неважно, что приносит вам удовольствие — болтовня с друзьями, какое-нибудь рукоделие, любимая музыка, книга или кино. Не думайте, что это мелочи, — именно они поддерживают нас на плаву в самых трудных обстоятельствах.

Поддерживайте связи

Тревога заставляет нас замыкаться в себе и сторониться общества, но это лишь усиливает стресс. Чаще общайтесь с друзьями и близкими, если нет возможности увидеться лично — используйте телефон и социальные сети. Помните, что вы не одиноки, у вас большая группа поддержки и рядом есть люди, для которых вы очень важны.

Не бойтесь психотерапевтов

Помните, что ваше обращение к специалисту автоматически не переводит вас в разряд людей с психическими отклонениями! Напротив, работа с психотерапевтом — признак зрелости личности, ответственности и понимания, что в определенных ситуациях проблемы гораздо легче и эффективнее решать при помощи профессионалов. Вы ведь не пытаетесь самостоятельно запломбировать зуб или сделать бетонную стяжку?

Пройдите курсы для будущих мам

Они часто проводятся при роддомах и клиниках женского здоровья. На таких курсах вы не только получите ответы на беспокоящие вас вопросы, но и получите массу полезной информации, которая пригодится не только до и во время родов, но и в период первых месяцев ухода за малышом. Кроме того, здесь вы почувствуете поддержку, осознав, что у других мам те же заботы и тревоги.

Пропейте курс анксиолитиков перед тем, как запланировали зачатие

Анксиолитики — это препараты, снимающие тревожность и укрепляющие нервную систему. Они дают пролонгированный эффект, и если вы планируете беременность, еще до счастливого события и появления двух полосок на тесте следует подготовить себя к таким масштабным переменам. Курс анксиолитиков поможет вам легче пережить стресс, а возможно — и вовсе предупредить его появление.

Ребенок подрос — проблемы остались

Обычно нервозность и подавленность проходят через пару месяцев после родов. Но если подавленное состояние и признаки стресса никуда не исчезают на протяжении года, когда период лактации уже позади, или с каждым днем вам все сложнее заставить себя встать с кровати и продержаться до вечера — необходима помощь специалиста-психиатра. Он оценит возможные риски и назначит схему лечения. В случае легкой депрессии показана работа с психологом, занятия для релаксации, легкие успокоительные. При тяжелой депрессии могут назначать индивидуально подобранные транквилизаторы или антидепрессанты. Лечение подобных расстройств должно быть комплексным, но обычно основой терапии служат лекарственные средства. Лечение подобных расстройств должно быть комплексным, но обычно основой терапии служат лекарственные средства.

Седативные средства на основе растительных компонентов

Это всем известная валериана, а также некоторые другие травы — пустырник, мелисса. Они обладают мягким действием и имеют минимум противопоказаний и побочных эффектов, но не стоит недооценивать их действенность.

Безрецептурные анксиолитики

На сегодняшний день такие препараты — оптимальный вариант. Они эффективнее травяных сборов, спектр их действия шире, однако не имеют тех противопоказаний и побочных эффектов, что характерны для антидепрессантов. Анксиолитики не только снимают чувство тревоги и тоску, они также налаживают когнитивные функции — память, способность к концентрации, работоспособность. Эти средства нормализуют сон и пищеварение, снимают такие проявления стресса, как головокружение, тремор, головная боль, слабость и учащенное сердцебиение. Самый известный препарат из этой группы — «Афобазол», разработка российских ученых. Анксиолитики успешно применяются при лечении легких и средневыраженных тревожных расстройств.

«Афобазол» — современное противотревожное безрецептурное средство, действие которого подтверждено многочисленными исследованиями с участием более 4500 пациентов. Препарат не только снимает большинство симптомов стресса: повышенную тревожность, напряжение, раздражительность, беспокойство — но и восстанавливает нервные клетки. Прием «Афобазола» не вызывает сонливости и привыкания.

Транквилизаторы и антидепрессанты

Такие препараты применяются в крайних случаях, когда их польза значительно превышает вред. Такие средства может назначить только врач. Они имеют обширный список противопоказаний и побочных эффектов. В случае с антидепрессантами риск заключается еще и в том, что при неверном выборе средства симптомы депрессии могут усилиться, поэтому принимать лекарства нужно исключительно под контролем специалиста. К тому же ждать эффекта придется долго — даже если антидепрессант работает как надо, результаты будут заметны только через пару месяцев.

Не стоит полагать, что жизнь в постоянном напряжении закалила вас и никакие стрессы вам уже не страшны. Стресс не укрепляет нервную систему — наоборот, он незаметно делает ее слабее, и в какой-то момент даже железные леди ломаются. Поэтому крайне важно победить этого невидимого врага — и речь идет не только о периоде вынашивания и лактации, но и о последующих месяцах. Помните, счастливая и спокойная мама — залог здоровья малыша и благополучия семейных отношений!

Стресс, перенесенный матерью во время беременности, влияет на развитие мозга ребенка

Плацента млекопитающих это нечто гораздо большее, чем просто фильтр, через который питательные вещества и кислород поступают в организм еще не рожденного ребенка. Согласно данным, полученным группой исследователей из Института ветеринарной медицины Пенсильванского университета, если мать испытывает стресс на протяжении беременности, это влияет на развитие мозга ее потомков, причем для самцов и самок эффект оказывается неодинаковым.

Читать еще:  Мне ставят высокий риск хромосомного заболевания у плода. Хочу проконсультироваться

Полученные результаты свидетельствуют о том, что перенесенный матерью стресс может повлечь за собой нарушения развития центральной нервной системы. В том числе может быть связан с такими заболеваниями как шизофрения и аутизм, причем для самцов вероятность появления отклонений выше, чем для самок.

«Все, что испытывает женщина в течение беременности, влияет на состояние плаценты и через нее передается плоду, — говорит Трейси Бейл, возглавляющая научный проект, — нам удалось обнаружить то сигнальное вещество, которое, судя по всему, проникает через плаценту и сообщает ребенку, что у его матери стресс.»

Опубликованная в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences работа опирается на предшествующие исследования Бейл и ее коллег. В своем более раннем исследовании ученые продемонстрировали, что мыши, подвергнутые стрессу в течении беременности, рожали детенышей-самцов с обостренной реакцией на стресс. В ходе дальнейших исследований выяснилось, что эффект сохраняется и во втором поколении. Потомки мужского пола этих самцов также демонстрировали ненормальные стрессовые реакции.

Тем временем, исследования, проведенные на людях другой группой ученых, показали, что мужчины, рожденные женщинами, перенесшими стресс в первом триместре беременности, имели повышенный шанс развития шизофрении.

В ходе данного исследования команда надеялась найти у мышей биомаркер, который сможет объяснить данный феномен. Содержание этого вещества в организме должно было отличаться у эмбрионов мужского и женского пола, а также у потомков матерей, подвергавшихся и не подвергавшихся стрессу. Также исследователи рассчитывали обнаружить аналогичное вещество и в организме людей.

Ученые разделили беременных мышей на две группы. Первую группу на протяжении первой недели беременности (что соответствует первому триместру у человека) подвергали воздействию стрессогенных факторов, таких как запах лисицы или незнакомые звуки. Вторая группа была контрольной.

Полногеномный скрининг плаценты выявил один ген, который соответствовал установленным критериям. Это был ген O-связанной-N-ацетилглюкозаминтрансферазы (OGT), расположенный в X-хромосоме. Плаценты эмбрионов мужского пола содержали более низкий уровень данного фермента по сравнению с плацентами эмбрионов женского пола. И также плаценты, взятые у мышей, подвергшихся стрессу, содержали более низкий уровень OGT, чем плаценты, взятые у мышей контрольной группы.

Чтобы проследить влияние уровня фермента на развитие мозга, ученые вывели линию мышей, продукцию OGT в организме которых они могли контролировать на генетическом уровне. Сравнивая самок нормальных мышей и мутантных особей с половинным уровнем фермента, исследователи отметили у последних изменения в активности более чем 370 генов в тканях гипоталамуса. Многие из этих генов причастны к энергетическому обмену, регуляции синтеза белков, формированию синапсов — к функциям, которые являются критическими для развития мозга.

Кроме того, Бейл и ее коллеги наткнулись на некоторые факты, косвенно свидетельствующие о том, что полученные данные можно будет перенести и на человека. Они изучали человеческие плаценты, оставшиеся после рождения младенцев мужского пола. Они обнаружили, что в той части плаценты, которая относилась к организму ребенка (и соответственно несла хромосомный набор XY), экспрессия гена OGT была снижена по сравнению с той частью плаценты, которая относилась к организму матери (и несла хромосомный набор XX), так же как это было и в плацентах мышей.

Таким образом можно предположить, что данный фермент обеспечивает нормальное формирование мозга ребенка на протяжении внутриутробного периода, и когда в стрессовых условиях его уровень снижается, в первую очередь страдают мальчики, поскольку они имеют более низкий уровень OGT изначально.

Если роль O-связанной-N-ацетилглюкозаминтрансферазы действительно подтвердится, это поможет распознавать уязвимых детей еще в раннем детстве, а следовательно, предотвращать развитие таких серьезных заболеваний как шизофрения и аутизм задолго до появления первых симптомов.

Стресс во время беременности: последствия для ребенка и матери

Многие твердят, что беременным женщинам нельзя волноваться. Однако это практически невозможно. У будущей матери, особенно если она ждет первенца, очень много переживаний и страхов. Хорошо, когда рядом любимые и близкие люди, которые поддержат и окружат заботой. Однако с некоторыми волнениями справиться не так просто. Бывает и так, что при общей благоприятной обстановке женщина «загоняет» себя в стресс, который вреден сразу для двух организмов.

Несмотря на то, что вынашивание малыша является прекрасным и радостным периодом жизни, с физиологической точки зрения беременность – большой стресс для организма женщины. Повышается нагрузка на все органы и системы.

Изменение гормонального фона. Этот процесс является естественным во время беременности, однако от этого его влияние на состояние женщины не становится меньше. Гормональная перестройка начинается еще с момента зачатия. В организме синтезируются гормоны, поддерживающие беременность, и подавляются вещества, которые мешают ее развитию. ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) вырабатывается только во время вынашивания ребенка, он предотвращает менструацию и способствует выработке других необходимых гормонов. Прогестерон подавляет иммунитет, чтобы организм матери не воспринимал плод как чужеродный организм. Он же препятствует овуляции и способствует закреплению плодного яйца в эндометрии. Пролактин синтезируется в гипофизе во время беременности и способствует нормальной лактации.

Страх родов. Наверное, нет ни одной беременной женщины, которая бы заранее не представляла процесс родов. Для большинства он ассоциируется с болью. Присутствует страх из-за возможных осложнений, ошибок медицинского персонала. Зачастую такие страхи формируются после рассказов подруг или чужих историй в Интернете. Кто-то боится родов с первого месяца беременности, у кого-то опасения появляются только на последнем сроке.

Волнения из-за здоровья ребенка. Малыш, развивающийся в утробе, еще так мал и беззащитен. Женщина может переживать из-за того, что она не может контролировать здоровье своего ребенка, посмотреть, как он дышит или развивается (за исключением УЗИ). Пугает риск различных пороков развития, которые могут обнаружиться уже после рождения. Как правило, больше склонны к таким переживаниям те женщины, которые имели опыт неудачной беременности.

Сложности на работе. В декрет еще рано, а работать в прежнем режиме однозначно тяжелее. Усугубляет ситуацию непонимание со стороны начальства и коллег. Больничные, отгулы, опоздания из-за посещения врача – это факторы, которые могут нарушать прежние теплые отношения в коллективе.

Финансовые и жилищные проблемы. Беременность не всегда может быть запланированной, и даже рядовые проблемы, которые вы привыкли решать в обычном состоянии, могут показаться гораздо крупнее. Ведь маленькому человеку нужна своя комната, средства по уходу, одежда, игрушки и многое другое.

Читать еще:  Можно ли вылечить синдром делеции 1q21.1 (OMIM: 612474)

Личные отношения с мужчиной. Отношения в семье должны быть теплыми, но это не всегда возможно. Если у партнеров возникают разногласия, то беременной женщине пережить их значительно сложнее.

Как проявляется стресс

Стресс – это защитная реакция организма, при которой мобилизуются все силы на устранение возникшей проблемы. Но беременной женщине постоянно находиться в таком состоянии крайне опасно. Коварные спутники стресса – апатия, раздражительность, учащенное сердцебиение, головная боль, потеря аппетита, бессонница настигают будущую маму быстрее.

Чем опасен стресс во время беременности

Какую же угрозу для мамы и малыша таит в себе стресс? Разберемся в этом вопросе по порядку.

1. Если женщина переживает сильный стресс, находясь на раннем сроке беременности, когда плодное яйцо недостаточно плотно прикрепилось к стенке матки, это может стать причиной выкидыша.

2. Первый триместр – самый волнительный и ответственный. В это время закладываются жизненно важные органы крохи. Поэтому любые лишние переживания могут отразиться на его здоровье.

3. Если беременная женщина находилась в постоянном стрессе, ребенок может родиться ослабшим и впоследствии часто болеть, быть подверженным аллергическим реакциям.

4. Негативные эмоции матери могут в будущем отразиться и на психоэмоциональном состоянии малыша.

5. Стресс и сильное эмоциональное потрясение могут стать причиной отслойки плаценты, много- и маловодия. В некоторых случаях сильные переживания приводят к замиранию беременности или преждевременным родам.

6. Специалисты склонны связывать гиперактивность детей с проблемами внутриутробного развития.

7. Иногда сильные переживания матери на поздних сроках делают малыша чрезмерно активным, что может стать причиной обвития пуповиной.

Как бороться со стрессом

Бороться со стрессом во время беременности очень важно. Зачастую это можно делать самостоятельно. Посмотреть на проблему под новым углом или просто забыться помогают:

  • прогулки на свежем воздухе;
  • полноценный сон;
  • сбалансированное питание, включающее много овощей и фруктов;
  • легкие физические нагрузки, если нет противопоказаний (аквааэробика, плавание, йога для беременных);
  • общение с друзьями и приятными вам людьми;
  • выделение времени на хобби или дополнительный отдых.

Важно помнить, что любые неприятные симптомы во время беременности являются поводом обратиться к врачу. В некоторых случаях медикаментозной терапии не избежать.

Стресс беременной угрожает здоровью будущего ребенка

То, что сильный стресс вреден, общеизвестно. Теперь ученые взялись за выяснение вопроса, как стресс, испытываемый матерью во время беременности, отражается на здоровье ребенка.

Плод в утробе

Беременность, даже если она не первая, сама по себе, конечно, изрядный стресс. Но даже если бы это было не так, едва ли какой-нибудь женщине удается на протяжении всех девяти месяцев избегать стресса, вызываемого различными событиями повседневной жизни. А потому практически любая будущая мать задается вопросом: как испытываемый ею стресс отразится на ребенке? Могут ли страх, боль, горе, раздражение или возбуждение матери передаваться плоду в утробе?

Стрессовый гормон матери в крови эмбриона

Не только могут передаваться, но и обязательно передаются, хотя, конечно, все-таки не в полной мере, утверждают врачи. Плацента содержит целый ряд гормонов, призванных защитить плод от пагубного воздействия кортизола — стрессового гормона матери. Но он все же проникает в кровь эмбриона. Правда, там его концентрация примерно раз в 10 ниже материнской, однако и ее хватает, чтобы оказать на организм плода значительное воздействие.

И не просто значительное, а долговременное, нередко даже постоянное. К такому выводу пришла группа медиков во главе с профессором Маттиасом Швабом (Matthias Schwab) из неврологической клиники имени Ханса Бергера при университетской клинике Йены. Результаты своих исследований ученые доложили на прошедшей в Висбадене 21-й ежегодной сессии Немецкого сомнологического общества.

«Дородовой стресс приводит к долговременному повышению уровня кортизола в крови плода и ускоряет созревание головного мозга, — говорит профессор Шваб, возглавляющий рабочую группу «Внутриутробное развитие головного мозга и программирование заболеваний в дальнейшей жизни». — По этой причине стресс, испытываемый матерью во время беременности, является серьезным фактором риска, повышающим вероятность развития у ребенка позднейших депрессий и других патологий».

Сновидения ягненка в утробе овцы

Свои эксперименты профессор Шваб и его коллеги проводили на овцах, поскольку у этих животных течение беременности и формирование эмбриона имеют значительное сходство с теми же процессами у человека. Суягным — то есть беременным — овцам исследователи вводили бетаметазон — родственный кортизолу синтетический глюкокортикоидный препарат, который нередко прописывают женщинам при угрозе преждевременных родов. Этот препарат ускоряет развитие легких у плода, что повышает шансы недоношенного на выживание. Бетаметазон вводился суягным овцам на стадии, соответствующей у беременных женщин периоду между 25-й и 32-й неделями.

При этом ученые контролировали внутриутробную мозговую активность эмбрионов с помощью электроэнцефалографии. Оказалось, что бетаметазол ускоряет созревание не только легких, но и мозга, говорит профессор Шваб: «Об этом свидетельствует, прежде всего, раннее появление сновидений. Обычно формирование сновидений приходится на последнюю треть беременности, причем это развитие происходит очень постепенно. А бетаметазон буквально включает в мозге какой-то тумблер, и сновидения формируются за 2-4 дня».

Развитие мозга тормозит рост и деление клеток

Еще одним следствием введения гормона стала аномально частое чередование фаз быстрого и медленного сна. Такая фрагментация сна, если она становится перманентным состоянием, указывает на высокий риск развития депрессий в дальнейшей жизни и, по словам профессора Шваба, нередко диагностируется у новорожденных детей, матери которых переживали сильный стресс в период беременности.

Проблема в том, что преждевременное созревание структур головного мозга происходит за счет замедления клеточного деления и роста организма, говорит ученый. Это подтверждают и другие медики. «У детей, которым производились инъекции для ускорения созревания легких, наблюдается весьма значительное повышение активности оси стресса, а их вес при рождении был заметно ниже», — подчеркивает Торстен Браун (Thorsten Braun), гинеколог университетской клиники Charité в Берлине.

Терапия бетаметазоном чревата нарушениями поведения

В Германии от 8 до 10 процентов беременных получают бетаметазон. То, что этот препарат снижает смертность среди недоношенных на 31 процент, давно научно доказано. Впрочем, эксперименты на животных показали, что прием медикамента вызывает и долговременные побочные эффекты — в частности, гипертензию, — а также способствует развитию в дальнейшей жизни сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector